属马2026年运势及运程详解 职场转折年的冷静自救指南

属马2026年运势及运程详解 职场转折年的冷静自救指南
摘要
2026年,对很多属马的朋友来说,会像是一场“慢刹车”:不是惊天动地的大起大落,而是不声不响地把你推到一个必须调整方向的路口。与其把这一年当成天意安排,不如把它视作一次系统体检——帮你看清自己的节奏、选择和风险承受能力。
本文围绕属马2026年运势及运程详解,从现代心理学、职业发展规划和家庭财务管理三个视角出发,拆解这一年的几个关键主题:工作节奏的变化、财务安全感的重建、人际边界的重新划定,以及情绪管理的升级。我们不会把任何一年说成“注定好”或“注定难”,而是用可执行的行为策略,帮助你把这一年的不确定,转化为可控的筹码。
阅读完本文,你将收获:
1. 一份结构清晰的年度“自查清单”,帮你快速判断自己在职场、情感、财务上的薄弱环节。
2. 多个来自真实生活的故事,看到不同类型的属马人在类似年份里如何应对转折、避免踩坑。
3. 一套可执行的行动方案,包括季度规划、沟通策略和底线规则,让你不再被年度运程牵着走,而是用它反向校准自己的决策。
需要特别说明的是:所有关于运势的讨论,都是帮助你检视状态的工具,而不是命运的宣判书。真正改变你这一年的,是你每天做出的那些具体选择。
重点摘要
1. 掌握2026职场节奏变化下的“减速不掉队”方法,避免在关键节点冲动跳槽或硬扛加班。
2. 学习用季度财务体检表管理现金流和风险,而不是听一句“破财年”就草木皆兵。
3. 了解在人际和情感中如何重设边界,避免被“人缘好”“人气旺”反向消耗。
4. 学会运用情绪日志和复盘技巧,把这一年频繁的心理波动当成升级自我认知的机会。
5. 通过案例对照,建立自己的年度行动计划,把“运程详解”变成“行为清单”。
目录
一 揭开2026年度关键词:慢刹车,而不是急转弯
二 职场转折点:会累,但别乱
三 钱不是从天上掉的:这一年的财务底线与布局
四 情感与人际:别再做那个“谁都不好意思拒绝”的人
五 情绪与健康:当压力攒到临界点时
六 综合视角:用环境和习惯校准你的年度状态
七 常见问题:关于这一年,你最容易问错的六个问题
八 结语:年度运势只是天气预报,路还是你自己走
九 参考文献
一 揭开2026年度关键词:慢刹车,而不是急转弯
去年年底,一个叫刘岚的读者给我发邮箱。她是1990年出生的属马,互联网公司中层,过去几年一路升职,习惯了高转速工作。她说:“我今年总觉得心有点慌,事情不像以前那么顺利,却又说不上哪里在出问题。”原本每年都要看各种运势分析的她,2026年反而第一次认真地问:“我到底该看什么,才能真的帮到自己?”
很多人以为所谓年度运程就是一串“好”“不好”的标签,类似天气预报只告诉你“晴天”“雨天”,却完全忽略你是不是穿了拖鞋、带没带伞。真正有价值的年度解读,不是给你一个“好年”“坏年”的判决,而是告诉你:这一年的大环境大概让人容易在哪些环节出错,而你该提前备好哪些工具。
2026年之于不少属马的朋友,更像是一场“慢刹车”——不是突然事故,而是车速在不知不觉中降下来:项目审批变慢,客户决策保守,晋升机会变得模糊;家里老人健康、子女教育、房贷车贷这些“背景噪音”突然变响,让你不得不重新审视自己的精力和钱包。
这里要强调一个反常识:所谓“有压力的年份”,对自驱力强的人,未必是糟糕的年份,反而可能是“强迫你休整”的好时机。过去一路狂奔的人,很容易错过修路、加油、换轮胎的机会,而这种“慢刹车年”,恰恰是把隐藏问题暴露出来,逼你调整。
为什么很多人会误解“运势”?
一是拿它当结果,不当工具——听到“犯小人”“破财”,要么恐慌,要么嗤之以鼻,很少人会追问:“那我该怎么做?”
二是喜欢绝对化——要么盲目乐观,以为“贵人年就躺赢”,要么极度悲观,用一段话给自己判了整年的死刑。
而对于像刘岚这样的属马人,2026年真正的价值,在于它迫使你去看三个问题:
1. 你的工作路径是真的适合长期深耕,还是过去几年被时代红利推着向前?
2. 你的财务结构经不起哪种类型的风险?
3. 你的精力在被什么人和什么事悄悄消耗?
当你把这三个问题看清,比你背下任何“吉星”“凶星”名字都更有用。
二 职场转折点:会累,但别乱
仍然从刘岚讲起。她2020年升到了团队负责人,连续几年几乎没有完整休假。2026年刚开年,公司的融资不顺,新项目不批,之前雄心勃勃的扩张战略被悄悄按了暂停键。她的直观感受是:“以前是我追工作,现在是工作追我,但方向却越跑越模糊。”
很多属马的朋友,性格里有一种“急行军”状态:行动力强,习惯加速;事情一多就硬扛,不喜欢慢下来想。但在整体节奏趋缓、机会不再随手可得的年份里,这种习惯就容易变成隐患:
项目推进不顺,以为是自己不够拼,于是更拼;结果换来的不是突破,而是更深的疲惫和更大的焦虑。
要看清这个职场转折点,可以从三个维度自查:
1. 角色定位:你是“冲锋的人”,还是“布阵的人”?
2026年,对很多属马人而言,是从“冲在前线”向“学会布局”过渡的关键期。继续只拼体力和执行力,很容易碰到瓶颈。
我认识的李晨(1982年属马),在制造业做销售总监,过去靠一线拼客户,年年拿最佳。类似的一年,他突然发现自己跑不动了:客户谈判节奏变长,团队年轻人提的方案还挺有创意,他却因担心风险老是压下去,结果被老板评价“战略眼光不够”。
他前来咨询的时候,我没有告诉他“你今年运势不好”,而是问了一个问题:“你准备哪一年学会不亲自跑每一个单?”
所谓职场转折,有时候不是环境变了,而是你该换打法了。
2. 决策耐心:你能否接受“不马上见成效”的事情?
在整体节奏变慢的年份里,很多人最大的恐惧是“我是不是在浪费时间”。于是,他们特别容易做两件事:
要么急着跳槽——只要看到外面薪资高一点,就冲动离开;
要么疯狂接项目——害怕错失机会,一股脑全接下,最后自己被压垮。
刘岚起初也动过跳槽念头,一家创业公司开出了年薪翻一倍的条件,但要求她带整个团队过去,工作地还要换城。她每天刷着各种“今年是你大变动的一年”的解读,动心又发虚。
我们一起做了一次简单的情境推演:
如果跳槽,半年后最坏情况是什么?
如果不跳槽,一年后你最有可能后悔什么?
她认真写出了两页纸,最后发现自己真正害怕的不是“错过高薪”,而是“被困在同样的岗位三年不动”。
既然如此,不如先在原公司争取“角色升级”而非“薪资翻倍”,把精力重点放在战略项目上,从单纯执行转为参与决策。
2026这种年份,真正需要调整的往往是“思维级别”,而不是“办公地点”。
3. 职场关系:你是否被“好说话”这个标签困住?
不少属马的同事给人的印象是讲义气、爱帮忙、扛事儿。平时这是优点,但在任务总量不减、外部机会缩水的时候,它会演变成职场陷阱:
别人一有临时需求就想到你,领导布置任务默认“你能扛得住”,培训新人、安抚情绪、填补漏洞,全落在你头上。
我在咨询中遇到过一位1994年出生的属马女孩叶菁,做运营。她说:“今年感觉所有人都在找我帮忙,我忙到晚上十点,年终却还是那句——‘你再成长一下,看明年机会’。”
这样的年份里,学会“专业地说不”极其重要。不是否定帮助,而是区分:哪些是你岗位本分,哪些是情感绑架?哪些是能为你积累关键经验,哪些只是消耗?
一个实用的小策略:
每接到一个额外任务,先问自己三件事:
1. 这件事会写进我的简历或晋升材料吗?
2. 这件事能让我接触到新的资源或技能吗?
3. 如果我拒绝,对核心关系会有实质影响吗?
如果三条里只满足一条甚至一条都不满足,那就是优先级最低的任务,能推就推,能协调就协调。
这不是什么“运势破解技巧”,这只是你应该一直拥有的职业底线,只是到了这个节点不得不执行得更严。
三 钱不是从天上掉的:这一年的财务底线与布局
谈到年度运程,最多人紧张的都是钱:会不会破财?能不能发一笔?
真正理性的做法,是把所谓“财运好坏”,全部折算成三个具体问题:
1. 我的现金流稳定吗?
2. 我的风险敞口在什么地方?
3. 我现在的花钱方式,是在给自己未来铺路,还是在挖坑?
2022年我接触过一个客户,叫周扬,1986年属马,在三线城市做餐饮。疫情期间他咬牙撑下来了,到了类似这样的年份,他突然觉得“风向变了”:客流下降,外卖平台抽成高,房租却不降。他跑去算了一大圈,听说那年“财星不吉”,结果彻底慌了,准备再贷一笔款做新店翻盘。
我们坐下来把他当前的账全部摊开,算出三个数字:
1. 如果一点扩张都不做,按现在的客流和支出,他还能安全撑多久?
2. 如果扩张,现金流最多能扛几个月的磨合期?
3. 如果只做轻量升级,比如优化菜单、调整人力,能否提高毛利?
算完以后,他发现自己真正的问题不是“天上有没有财星帮忙”,而是“运营效率低”“成本结构错误”。那一年他没再冒险扩张,而是砍掉一个长期亏损的档口,重新谈了房租和供应链,结果年底,虽然收入没暴涨,但净利润反而站稳了。
对于属马的朋友来说,这种略显紧绷的年份,更适合做的是“财务体检”和“风险减负”,而不是“豪赌一把”。你可以用下面这份简易季度体检表自查:
一季一次的财务体检四问:
1. 固定支出占收入比例是否超过50%?
房贷、车贷、孩子教育、长期订阅等等,合计最好不要超过月可支配收入的50%。超过很多,就说明稍有变故你就会被拖下水。
2. 你的应急储备能覆盖几个月的基本生活开支?
理想是6个月以上,最低也要3个月。越是不稳的年份,应急资金越要单独放在安全、易取的账户,而不是随手就能刷完的信用卡额度。
3. 你最大的单一风险点在哪里?
比如把绝大部分钱砸在一个高波动投资上,或者家庭唯一收入来源是你一人。识别出这个点,比迷信“有没有偏财运”重要得多。
4. 过去三个月,你最大的非必要支出是什么?
旅行?电子产品?频繁外卖?把它写下来,然后问自己:这笔支出有没有实质提升你的能力、健康或关系?如果答案是“几乎没有”,那就是你可以先收缩的地方。
这类年份,反常识的一点在于:
“保守”不等于“什么都不投”,而是优先投在三个收益最稳定的地方:
1. 能力提升(课程、书、必要的设备);
2. 健康(体检、适度运动支出);
3. 稳定的人际关系(关键家人、合作伙伴之间的必要投入)。
而对短期刺激、看起来“赚快钱”的机会,多一点怀疑。真正危险的往往不是“财运不好”,而是你相信“有个机会可以一把翻身”。
四 情感与人际:别再做那个“谁都不好意思拒绝”的人
在年度解读里,有一个容易被忽略的部分,就是情感和人际的“隐性支出”。这一年的整体氛围,对很多属马的朋友来说,是“人来事多”的一年:不一定有大吵大闹,但小摩擦不断,误会、委屈、无奈堆积,最后变成情绪炸弹。
我老家有个堂姐,叫王雅,1978年属马,在县城开了一家小咖啡馆。她人缘特好,谁有事都愿意来店里坐坐吐槽。类似这种状态的年份,她明显感到累:
“客人少了,来聊天的人倒没少,大家都在抱怨经济不好、压力大。有些朋友来店里待一下午,一杯饮品,从难过聊到愤怒。我也不好意思赶人,但时间一久,我自己都快喘不过气。”
她常常回家后对我说:“我怎么越来越像‘情绪垃圾桶’?”
如果你也是那种“别人不开心就想去安慰”“不好意思拒绝任何求助”的属马人,需要警惕三个现象:
1. 好脾气变成默认资源
大家觉得你“好说话”,于是有事没事就把自己的情绪、任务往你身上倒。长此以往,你会在不知不觉中失去对自己时间的主导权。
王雅后来发现,自己一天真正用于店里运营和优化的时间不足三小时,其余都在“陪聊”。
她不是不愿意帮助别人,而是突然意识到,如果再这样下去,她自己的店才是那个先撑不住的。
2. 情感承诺超出承载能力
在这种略显紧绷的年份里,人都更需要情感安慰。恋人之间、夫妻之间、亲子之间,对彼此的依赖明显增加。
我咨询过一位1990年属马的男读者赵磊,是程序员。那一年,他女友所在公司裁员风波不断,情绪极不稳定。赵磊白天加班,晚上回家要安慰女友到凌晨,他自己压力也极大。
但他犯的错误不是“太体贴”,而是从头到尾没有跟女友坦诚地沟通自己的压力,只怕她觉得自己不够爱她。结果两个人一起陷入负面情绪的泥潭,吵架频率反而增加。
3. 边界模糊导致关系反而变差
很多人以为“关系好就什么都可以不计较”,但实际上,越是在整体环境紧绷的年份,越需要清晰边界。
你不说“到此为止”,别人就默认“还可以多一点”。最后,不仅你累,关系也容易崩在某个小事上。
那怎么办?
可以用一个简单的三步法来重设边界:
第一步:分清“我能”“我愿”“我该”
你能做、但不一定愿意去做,更不一定是你应该做的。
比如王雅后来给自己定下规则:
– 店里营业时间内,最多陪固定几位熟客聊超过20分钟;
– 如果对方明显只是想发泄,她会直接说:“我今天状态也一般,我们要不改天再细聊?”
这种表达不冷漠,反而更真诚。
第二步:用“说明感受+给选择”的方式拒绝
不要简单粗暴地“我没空”,可以换成:
“这周我自己的事情已经压得有点满了,我怕接了以后做不好,要不我帮你想想还有谁更合适?”
赵磊后来和女友重新谈了一次,第一次坦白了自己的焦虑:“我很想照顾你,但我现在也有点撑不住。”
两人在那之后约定,周内可以互相倾诉,但不再聊到凌晨,把深聊留到周末散步时。关系反而顺了很多。
第三步:为重要关系预留“仪式时间”
注意,设置边界不是一刀切,而是把有限的情感精力,优先给真正重要的人。
比如每周固定一次跟伴侣的“无手机晚餐”,每月一次跟父母的视频电话,不带任何任务和批评,只是彼此陪伴。
这样的“仪式时间”,在任何所谓的“犯桃花”“小人多”的年份里,都比求什么化解方法更靠谱。
五 情绪与健康:当压力攒到临界点时
很多年度解读喜欢说“注意情绪”“小心健康”,但很少有文章告诉你:具体该怎么做。
2026年,对不少属马人来说,情绪波动会比平时更明显。不是天天大哭大闹,而是那种“说不上来哪里不对劲”的低落感、空心感、烦躁感。
有的人表现为失眠早醒,有的人则是暴饮暴食或完全没胃口。
我有个朋友林蔚,1990年属马,是自由职业插画师。她跟我说:“最近我每天一睁眼,就觉得今天不会有什么好事。”
她并没有遭遇重大挫折,只是订单变少,一些老客户推迟项目,加上家里催婚、同龄人晒娃买房,让她时常感觉自己“被世界抛下了”。
她最初的做法是给自己贴标签:“看来我今年运势不好。”
但这实际上是把“外在标尺”拿来给自己的心情盖章,这会让你忽视一个更现实的问题——你已经处在压力临界点了。
应对这种状态,可以试试两个非常简单但有效的工具。
1. 情绪日志:从“我很糟糕”变成“今天我被什么触发了”
林蔚后来开始每天晚上用五分钟写情绪日志,不是写“我好惨”,而是写三件事:
1. 今天让我不舒服的事情有哪些?
2. 当时我的第一个念头是什么?
3. 事后回看,这个念头客观吗?
比如有一天,她写到:
– 事情:刷到同学晒婚礼现场,心情瞬间跌到谷底。
– 第一个念头:大家都在往前走,只有我原地打转。
– 事后复盘:我也在进步,只是选择的轨迹不同。她选择家庭,我选择事业,这不是谁落后谁先进的问题。
这样每天拆解一点点,一个月后,她明显感觉“心里那团糊在一起的东西,开始变得有边有角”。
这不是“改运”,而是重新夺回对自己情绪的解释权。
2. 微习惯:不追求“彻底改变”,只要求“迈出一小步”
另一件反常识的事是:
情绪状态不佳时,最不适合给自己下的指令就是“我要彻底改变人生”。
那只会让你在坚持两天后,对自己更加失望。
更现实的做法是建立几个微习惯:小到不会失败,但长期坚持会有效果。
比如:
– 每天走路15分钟,不带手机,只和自己待一会儿;
– 每晚睡前只做3分钟拉伸;
– 每天固定一个时间段不看任何社交媒体。
林蔚一开始只做了一个改变:晚饭后在小区绕着走一圈,耳机里听播客或纯音乐。
半个月后,她发现自己睡得比之前更踏实,创作灵感也慢慢回来了。
至于健康部分,这种年份很容易出现的情况是“旧伤复发”“小病拖成大病”。
很多属马的朋友平时是“有事扛着”的类型,有点不舒服就忍,反正还有工作要做。
这里必须强调一句:
体检不是“怕查出问题”的仪式,而是“防止小问题变大”的护栏。
林蔚后来做了一次全身体检,发现只是轻微贫血和颈椎问题,没有大毛病。
这份报告对她的意义,并不只是医学信息,而是一个信号:“我没那么糟,我可以慢慢把自己调回来。”
六 综合视角:用环境和习惯校准你的年度状态
当我们谈“综合判断”时,很多人会联想到风水、方位之类。
现实中,这些话题容易被神化,也容易被完全否定。
更合理的态度是:把环境当成你可以主动设计的变量,而不是命定的天赋。
还是说王雅的咖啡馆。那一年客流减弱、情绪负担加重之后,她做了几件看似很“小”的调整:
1. 把店里昏黄的灯光换成稍微明亮、自然的光线,减少压抑感;
2. 把最靠窗的一排座位留给自己办公,不再作为“专门聊天区”;
3. 每天固定两个时间点打扫卫生,把空间彻底归零一次。
她跟我说:“以前总觉得这些是细节,没想到改了以后,我自己在店里的心情好很多,也更有精力接待顾客。”
环境影响人的方式,往往是潜移默化的:
– 光线不足,你更容易疲惫、犯困、情绪低落;
– 空间杂乱,你更容易拖延、做事缺乏条理;
– 生活区域与工作区域混在一起,你更难真正休息。
2026年对属马人来说,有一个特别值得尝试的事情,就是“环境断舍离”:
不是把家里布成什么“招财布局”,而是一步步把生活空间变得更有秩序、更有支持感。
可以从以下几个小动作开始:
1. 书桌上只保留每天必须用到的三样东西,其余收纳起来;
2. 给自己留一个固定的“安静角落”,可以是床边的小桌、阳台的一把椅子,用来阅读、发呆、写日志;
3. 把手机从卧室驱逐——睡觉前半小时开始不看屏幕,用纸质书或音乐替代。
另一方面,“习惯”也是一种环境,它来自你每天重复的行为。
刘岚后来为自己设定了一个“周五复盘仪式”:
– 回顾这一周做成的三件小事;
– 记录三个让她感到疲惫的瞬间,并写下“下周我要怎么避免/应对”;
– 确定下周的一个小目标,而不是给自己列出十件完不成的任务。
她说:“以前一看运程,都在想‘今年会发生什么’,现在我开始习惯每周问自己‘我能做些什么’。”
这是一个非常重要的转变:从被动等待到主动校准。
如果你愿意,也可以在这一年寻求专业帮助——心理咨询、职业规划、理财顾问。
这些都不是“迷信”的延伸,而是用专业知识和外部视角,帮你更客观地看自己。
与其为了一句“今年犯不犯太岁”焦虑,不如用一次系统咨询,把你的职业路径、财务结构、情感边界梳理清楚。
七 常见问题:关于这一年,你最容易问错的六个问题
1. 问:大家都说这一年变动多,我是不是应该主动换工作,才算“顺势而为”?
答:是否换工作,永远不该由“某一年”的标签决定,而是由三个现实指标决定:
– 你在当前岗位已经达到学习瓶颈,长时间没有成长;
– 外部机会的岗位要求,与你现有能力高度匹配;
– 你有至少3个月的生活缓冲金,可以承担磨合期。
“顺势而为”不等于“跟着情绪走”,而是看清趋势后,做准备充分的行动。
如果只是因为“别人说这年适合变动”就冲动跳槽,那你是在把选择权交给一句话,而不是自己的判断。
2. 问:这一年是不是不适合投资?是不是要全部变成现金才安全?
答:极端做法往往比风险本身更危险。
与其问“能不能投资”,不如问“我能承受多大回撤、多久不能用这笔钱”。
– 生活费和应急金肯定不能拿去投资;
– 高风险投资要控制在整体资产的一小部分;
– 如果你对一个投资标的连基本逻辑都讲不清楚,就不要碰。
年度运程不会告诉你任何具体的基金或股票名字,它能提醒你的,最多是“今年整体环境波动略大,需要更稳健一点”。
具体怎么稳健,要靠你的理性计算,而不是一刀切地“什么都不投”或“趁今年搏一把”。
3. 问:感情方面大家都说“烂桃花多”,我是不是要远离所有新的人?
答:“烂桃花多”如果翻译成日常语言,大概就是“更容易遇到不合适却很热闹的关系”。
避免受伤的关键不在于“完全不接触新的人”,而在于:
– 不在自己状态极差时开始一段新关系;
– 不因为孤独就降低底线;
– 在关键原则上保持清醒,比如是否尊重你的时间、是否愿意为这段关系承担责任。
真正成熟的做法,是先把自己照顾好,再考虑是否要把别人带进你的生活。
比起盯着“今年是不是烂桃花年”,更实际的问题是:“我有没有识别和离开不健康关系的能力?”
4. 问:这一年事情这么多,我是不是应该先咬牙扛过去,等明年再说?
答:“咬牙扛过去”这个想法看似坚强,实际上很危险。
很多人的健康和情绪问题,并不是某一年突然爆发,而是过去几年一直在透支,只不过刚好在这一年到达临界点。
与其盼着“明年会不会好一点”,不如现在就做几个小小的调整:
– 把每天超过10小时的工作时长缩减一点;
– 学会对非必要应酬说“不”;
– 每季度给自己安排一次真正的休息日,不带工作、不带任务。
记住,人生不是马拉松里的冲刺段,它更像是多次长跑的叠加。你需要的是可持续的节奏,而不是一段时间的硬撑。
5. 问:我如果按照你说的做了,这一年就一定会顺利吗?
答:任何人都无法给你“一定顺利”的保证。
真正负责任的建议,只能帮你降低可控风险、提升应对能力,而不能让世界变得完全听你的。
但有一点很确定:
– 当你清楚自己的边界和目标;
– 当你开始系统管理时间、金钱和情绪;
– 当你不再用一句“运势不好”给自己找借口;
无论这一年是平稳、波折还是惊喜,你都会比过去的自己更从容。
这就已经是一种“走运”——不是天上掉下来的好运,而是你自己涨出来的底气。
6. 问:那我还需要看类似“运势详解”这样的内容吗?
答:需要与否,取决于你怎么看。
如果你把它当成“替你做决定的圣旨”,那最好不要看;
如果你把它当成“提醒你做体检的闹钟”,那完全可以看看。
关键是:
– 读完之后,你有没有落地的行动?
– 你是否因此更了解自己的状态,而不是更害怕未来?
任何关于年度的分析,理想的作用都应该是:提醒你停下来,看一眼自己的地图,而不是吓得你不敢走路。
八 结语:年度运势只是天气预报,路还是你自己走
回头再看前面提到的几个人:
刘岚没有跳槽,但开始走向更高层次的决策岗位,年底反而拿到了一个跨部门项目的负责人机会;
周扬没有冒险开新店,而是把老店盘活,学会算账之后,他第一次真正掌控了自己的生意;
王雅学会了给情绪设限,她的咖啡馆虽没有“逆天大火”,却在小城里稳稳地开着,成了她真正喜欢的生活方式;
林蔚通过情绪日志和微习惯,把自己从“被世界抛下”的幻觉中拉回来,继续画她的画,也开始接触新的客户和合作。
他们这一年的轨迹,并不是因为某句话变好了,而是因为某一个时刻,他们决定不再把“今年运势如何”当成终点,而是当成一个起点——用它提醒自己:
是时候慢下来,看一看,想一想,改一改。
如果一定要给这一年的属马朋友一句收尾的话,那就是:
不要用“好不好”评价这一年,而要用“我学到了什么”“我调整了什么”“我留下了什么”。
天气预报可以告诉你今天下雨,你要做的,是带伞、穿雨鞋、合理安排出行,而不是坐在家里抱怨老天不公。
人生也是一样:
年度运程不过是一张略显粗糙的天气图,而你,是那个决定何时出发、走哪条路、以什么速度前行的人。
真正的好运,从来不是某一年突然降临,而是你在一天天的选择里,一点一点攒出来的。
九 参考文献
卡尼曼 D. 2012. 思考快与慢. 北京: 中信出版社.
达克沃斯 A. 2018. 坚毅: 如何培养激情与耐力. 北京: 中信出版社.
克拉克 R. C. 2015. 理财的常识: 从入门到精通. 北京: 机械工业出版社.
Brown B. 2015. Rising Strong: How the Ability to Reset Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead. New York: Spiegel & Grau.
Clear J. 2018. Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones. New York: Avery.
